Pożyteczne nawyki cz. 2 – Składanie życzeń urodzinowych

urodziny

Tym razem zachęcamy do rozwijania nawyku z kategorii relacje: codzienne składanie życzeń urodzinowych.

a) jaką ten nawyk daje korzyść?

dobre samopoczucie, wdzięczność znajomych, okazję do odświeżenia kontaktu i rozpoczęcia interesującej rozmowy.

b) co będzie dobrym wyzwalaczem tego nawyku?

Jeśli większość Twoich znajomych również ma profil na facebooku, jako wyzwalacz dobrze się sprawdzi pierwsze wejście na ten portal danego dnia. Tuż po zalogowaniu się sprawdzasz po prawej stronie, kto obchodzi urodziny i składasz życzenia.

Jeśli ważne dla Ciebie osoby nie mają swojego konta na facebooku, polecam stworzyć przypomnienia w telefonie (z powtarzaniem co roku). Po pierwszym zalogowaniu się na facebooka danego dnia, oprócz popatrzenia na ekran, spójrz też na telefon, czy ktoś nie obchodzi urodzin.

c) jaka dokładnie jest reakcja w tym nawyku?

złożenie życzeń. Zachęcam, by wymyślić coś oryginalniejszego niż „100 lat”, „stówka” czy „wszystkiego najlepszego”. Sam tworzę zazwyczaj życzenia złożone z 3-4 zdań. Napisanie jednych życzeń zajmuje mi ok 30 sekund, także nawet jeśli 6 znajomych obchodzi urodziny tego samego dnia, to i tak potrzebuję zainwestować maksymalnie 3 minuty w tę czynność. Polecam także, by wysyłać życzenia jako prywatną wiadomość, zamiast umieszczać je na ścianie danej osoby. Prywatne życzenia są wiarygodniejsze, nie robimy w ten sposób niczego „pod publiczkę”.

d) co będzie dobrą nagrodą w tym nawyku?

nagród jest całkiem sporo!
Po pierwsze, Twoja samoocena wzrośnie, bo bezinteresownie dajesz coś pozytywnego innym ludziom (swój czas, ciepłe słowa, czasem komplement).
Po drugie, złożenie życzeń to świetna okazja do odświeżenia znajomości i rozpoczęcia interesującej rozmowy.
Po trzecie, ludzie okazują Ci wdzięczność, co sprawia, że z jeszcze większą ochotą rozwijasz ten nawyk.

A jakie są Twoje doświadczenia?
W jaki sposób Ty pamiętasz o urodzinach bliskich Ci osób?
Składanie życzeń przychodzi Ci z łatwością czy nie wiesz co napisać?

This site is protected by Comment SPAM Wiper.